appreciate pe yg kita miliki...

As a future nurse, nk share tentang pe yg telah dipelajari+dilihat= pengalamn yg tiada nilai...

semoga bukan dosa yg akanku kumpul tetapi ilmu yang beharga yg dapat dikongsi bersama...

Last week, baru posting kt operation theatre....Banyak juga operation yang dapat dilihat... Alhamdulillah, segala operation berjalan lancar...Bersyukur ke hadrat ALLAH kerana mengurniakan kepakaran dalam setiap org yg bekerjasama untuk menjayakan operation tersebut....

salah satu op yg kulihat adalah BYPASS surgery.....Subhanallah....bila tgk depan mata, aq rase begitu istimewa menjadi manusia....Sesungguhnya ALLAH itu maha kuasa and ALLAH knows the best... bayngkan the jantung stop from beat...berenti dari mengepam darah....machine take over the function of heart...diberi limited time tok pastikan jantung well function...itu sungguh mencabar....

tapi, pe yg saye nk minta sume org appreciate???

KESIHATAN...

sihat itu penting untuk menjalani rutin harian dan melakukan ibadah....

jagelah kesihatan....

makanlah makann yang siembang...reduce fast food intake....eat in small portion but frequent....

kurangkan gula da n garam....

banyak lagi tentang pemakann yg perlu dijage....t, bile ader free time, saye akan bgtw...

but the important things is take plain water as much as possible....at least 8 glasses/day....

if no contraindicated....yg ader kidney problem...control ur fluid intake ye...

banyakkan bersukan....even sekejap..bakarlah kalori....

jangan biarkan lemak2 menjadi raja...

nanti bile dah penuh ngan lemak, mulelah nk buang lemak2 tue....

untuk semua orang, jgnlah uat pembuangan lemak setakat nk kurus n jadi cantik...nampak cam berkesan coz ley jadi kurus tapi tw k ape yg perlu korg lalui sebelum jadi kurus???mesti x...

korang akan rase sakit...selain dari itu, korang mungkin akan dapat jangkitan kuman ketika dalam proses penyembuhan jika tidak dijaga dengan baik...

Jadi, sebelum kita dapat semua itu, kenapa tidak kita mencegah dari sekarang??

MENCEGAH ITU LEBIH BAIK DARI MENGUBATI....

teringat peringatan mase zaman sekolah dulu....

ingat 5 perkara sebelum lima perkara..

muda sebelum tua, kaya sebelum miskin, lapang sebelum sempit,SIHAT SEBELUM SAKIT and hidup sebelum mati....

selagi masih sihat, jagelah kesihatan...

pesanan untuk sume serta diri sendiri....

untuk penunggang motosikal, berhati-hati di jalan raya coz ramai je patient yg kt orthopaedic tue, mat rempit atau penunggang motosikal....

yang hisap rokok, stop smoking...bile tgk post mortem, org yg hisap rokok, paru2 nye memang hitam... lagi satu, ramai org mude sekarang yang kena serangan jantung....lw dulu, 4o tahun ke atas sgt berisiko...tapi sekarang, umor 30 tahun pown dah ade....

yang suke mkn fast food, reduce atau stop...banyak lemak yang terkumpul dari mknan tue...coz dye amik mase yang lame tok dihadamkan....lagi2 burger...

 klah uuttuk sekarang... next time akan share lasi...

Assalammualikum

pray for u

general je kn entry nie.... cube teka 'u' tu tok cpe???

xley nk teka kn??hihihi...

yang paling utama...untuk buah hatiku....Puan Mosri binti Serjan n Mr. Abu Sari bin Lagiman....

semoga kalian panjang umo....dimurahkan rezeki, diberikan kesihatan yang baik,dikurniakan anak-anak yang soleh dan solehah dan ditetapkan iman....to all my family members too....

pada hari jumaat ri2, berlaku Tsunami kat Jepun....risau atynie bile teringatkn my sis yg jauh di perantauan....Alahamdulillah...she is alright...Praise to Allah....To cik kin, i'll pray for ur healthy, happiness, safety, success in life and sentiasa menjaga dan memantapkan ad-din di dalam hati dan diri....Remember that ALLAH always be with u....

 nie gambar cik kin ngan cik wan

for my fren yang same batch kat kolejnie, saya sentiasa mendoakan kita sume berjaya menyiapkan segala assignment dan menghantar sebelum due date....jgn stress2 ea..take it as cabaran....t, biar kita jd nurse yang berguna untuk agama, bangsa dan negara...

nie gambar my frenz yg same batch

actually, tadi g tgk fb...lame gak tak ziarah wall kawan2....pastue, tgn nie gatal plak nk buka wall hamba Allah yang sorgnie...terkejut gak bile bace status dye skrg....in relationship with __________......hope sgt kalinie dye kekal sehingga ke jinjang pelamin...walaupun kat atynie ader rase sedikit perasan terkilan kerana tidak diberitahu....but, it's ok...because, i always pray for your happiness and berbahagia dunia and akhirat....nk sgt tgk awak kahwin....huhuhu...

Amanah Allah

Sesungguhnya aku bersyukur kerana diberikan peluang untuk menjadi seorng pelajar jururawat dan future staff registered nurse...entahlah....dalam masa kurang dari 6 bulan, mampu  ke aku galas tanggungjawab tue...posting management tinggal sehari je...

Ya ALLAH, kuatkanlah semangatku dan kau biarkanlah hati ini terus beristiqamah menggalas tanggungjawab itu...

Risau juga sebenarnya diri ini...org kate, jadi nurse senang nk dapat pahala.... tapi, senang juga dapat dosa...

aku sedang cube mempersiapkan diri ini agar dapat membantu orang yg sedang sakit...dan aku harap, aku bukanlh org senang yg dapat dosa...

pengalaman di wad selama posting, aku terfikir, mampu ke aku nk menegur pesakit yg xsolat....buat masenie, aku memang xberani nk tegur semua...setengah-setengah je yg mampu aku tegur...itupon yang aku rase boleh terima teguran...tapi, sepatutnya, aku kena tegur mereka kerana itukan tanggungjawab aku...aku harap, ALLAH dapat beri kekuatan kepadaku...serta kawan2 seperjuanganku....

Betul ke aku mampu???aku bukanlah insan yang baik dan sempurna untuk tegur orang...tapi, aku teringat, ada seorang insan beritahu aku

"xkan nk tunggu kau jadi baik baru nk tegur orang..? kalau kau xsempat nk jadi baik, dan kau meninggal dunia, kau xley nk tegur orang lah ea?? Sesungguhnya, kaulah orang yg rugi....Allah dah beri kau peluang tok tegur orang, bererti, Allah juga beri peuang tok kau berubah...."

aku tanya, "ye ke??"

insanniepown menjawab...

"yelah...Allah beri kau peluangnie coz Allah nk ko fikir....jika ko berani tegur orang, cubelah ko tegur diri kau sendiri..InsyaALLAH, kau akan jadi yang lebih dari diri kau sekarang...."

Dari situlah aku cube memperbaiki diri ini....Aku bukan perfect tapi aku juga seorang insan lemah yang sedang membaiki diri...Harapanku agar diri ini mampu menggalas tanggungjawab sebagai seorng NURSE...